par les étudiants en formation finale de l’école Écoute Ton Corps.
Consultation globale (90 min.)
Cette rencontre permet de définir précisément le but que vous voulez atteindre dans une situation problématique. Elle permet d’identifier les obstacles qui vous empêchent d’atteindre vos objectifs et de déterminer des actions concrètes pour les atteindre graduellement.
Technique de lâcher-prise (60 min.)
Cette technique aide à être observateur et à lâcher prise face à un stress ponctuel (physique, émotionnel ou mental). Elle permet de développer une attitude intérieure d’ouverture face à ce qui vous habite, d’apprendre à aller avec les choses au lieu de RÉSISTER. Vous pourrez vous centrer au lieu de refouler, d’analyser ou d’être dirigé par vos émotions et vos peurs.
Décodage d’un malaise ou d’une maladie (60 min)
Cette technique s’adresse à vous, si vous souhaitez découvrir une approche globale qui prend en considération l’interaction entre les corps physique, émotionnel et mental. Elle permet d’identifier la situation qui a éveillé ces blocages (plan physique), de découvrir les peurs spécifiques qui vous empêchent d’écouter vos désirs dans cette situation (plan émotionnel), de devenir conscient d’une façon de penser (une croyance) qui vous empêche d’écouter vos vrais besoins dans cette situation (plan mental) et de découvrir ce que vous devez « accepter » en vous-même pour recontacter votre « Être » et vos vrais besoins (plan spirituel).
Technique Dialogue intérieur (60 min)
Cette technique vous aidera à identifier les peurs et les croyances qui vous empêchent d’atteindre votre but et à vous réconcilier avec une partie de l’ego en découvrant sa bonne intention.